FORMATION YIN YOGA
& DANSES DU DRAGON
du 7 au 10 avril 2023
Formation 30h
Formation qualifiante de Yin Yoga
Certification Qualiopi et Data Dock
Objectifs de la formation Yin Yoga & Danses du dragon 30h
Cette formation vous apporte des connaissances fondamentales pour la compréhension et la pratique de la Danse du Dragon et du Yin Yoga.
Postures Yin, alignement, ajustement, variation, danses du dragon, pranayama, méditation, philosophie et anatomie sur les fascias sont tous les aspects qui seront enseignés de manière approfondie dans cette formation.
Accessible aux Professeurs de Yoga et aux élèves pratiquant le yoga régulièrement qui ont envie d'approfondir leurs connaissances.
Pré-requis à la formation
Il est demandé aux stagiaires d'avoir une pratique de yoga installée depuis au moins 1 an ou déjà être professeur de yoga.
Un entretien individuel préalable à formation sera mis en place entre les stagiaires et l'organisme de formation pour évaluer les connaissances des stagiaires, leurs motivations et définir ensemble les objectifs.
Validation de la formation
Afin de valider la formation, les stagiaires se doivent d'être assidus à toutes les heures de formation. Les feuilles d'émargement contrôlent la présence obligatoire des stagiaires à l'ensemble des cours.
Une épreuve écrite permet de valider ou non l’acquisition des connaissances.
L’examen se déroule pendant les temps de formation.
Tarifs & Conditions
Tarif de la formation :
Autofinancement : 490 € HT
Financement OPCO, pôle emploi ou autre organisme : 590 € HT
(TVA non applicable, art 293 B du CGI)
Le prix comprend le coût de la formation, le matériel pédagogique nécessaire à la formation ainsi qu'un manuel de formation complet.
Les prix n'incluent pas les frais de transport, de nourriture & d'hébergement, ni le matériel de pratique individuel (tapis, blocs, sangles, bolster).
Possibilité d'hébergement et de restauration autour du lieu d'enseignement.
Délai d'accès à la formation : inscription possible jusqu'à J-21 avant le début de la formation.
Dates de la formation
En Présentiel du 7 avril 2023 à 14h au 10 avril 2023 à 18h (30h)
Les journées en présentiel ont lieu au 48 Rue Calvé, 33000 Bordeaux
Planning
JOUR 1
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14h - Accueil et présentation
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14h30 - Philosophie du Yin Yoga & Danse du Dragon
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15h - Pratique QI Kong et Yin
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16h30 - Science des chakras & postures yin
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18h - Fin
JOUR 2
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9h - Pratique Sadhana
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9h30 - Pratique danse du dragon
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11h - Enseignement de la Danse du Dragon
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12h30 - Déjeuner
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14h - Anatomie sur les fascias
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17h - Pratique Yin
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18h - Fin
JOUR 3
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9h- Pratique Sadhana
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9h30 - Pratique danse du dragon
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11h - Enseignement de la Danse du Dragon
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12h30 - Déjeuner
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14h - Science des chakras & postures yin
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17h - Pratique Yin
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18h - Fin
JOUR 4
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9h - Pratique Danse du dragon et Yin
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11h - Construire une séance de Yin Yoga
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12h30 - Déjeuner
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14h - Science des chakras & postures yin
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15h - Travail de groupe
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16h - Cloture
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17h - Fin
