RETRAITES DE YOGA
Envie de faire une pause dans l'année ?
A chaque saison nous vous accompagnons pour des séjours de yoga dans les landes, en bord de mer, au milieu des vignes... Entre détente (yoga, spa, hamam, jacuzzi, massage...) et perfectionnement (approfondissement de postures de yoga, sadhana, pranayama, médiations et échanges autour du yoga), trouvez le séjour qui vous convient.
STAGE YOGA & SPIRITUALITE
Du jeudi 4 mai au mardi 9 mai
AU JARDIN DE SAFRAN - VARAIRE (LOT)
Cette « retraite spirituelle » de 6 jours est accessible à tous les pratiquants de yoga (élève ou enseignants) qui présentent l’envie de découvrir et pratiquer les outils du yoga issues des Veda dans un cadre verdoyant en plein coeur du Lot. Un enseignement riche de 50h de pratique de yoga et d'ateliers thématiques (astrologie védique, tantra, énneagramme...).
SE REGENERER
DU VENDREDI 26 AU LUNDI 29 MAI
YOGA SEARCHER HOSSEGOR
Un long week-end pour soi au cours duquel vous suivrez un programme régénérant et ressourçant à travers les outils du yoga 🤸♀️(Vinyasa, danse du dragon, hatha et yin), le spa (hamam, sauna & jacuzzi) et l'alimentation 🥒 dans un lieu propice proche de l'océan 🌊.
Vous serez guidés et ajustés par Hélène & Xavier
NATURE & SOIN DE SOI
DU VENDREDI 16 AU DIMANCHE 18 JUIN
DOJO DU PLESSIS - MAREUIL (17)
Une retraite de Yoga pour prendre soin de soi au Dojo du Plessis, un havre de paix au milieu des vignes et des bois en Charente.
Yoga douceur, Yoga d'été, Yin Yoga, Méditation olfactive...
C'est un week-end ressourçant et reposant que vous proposent Laura et Hélène, ouvert à tous.
Piscine à disposition sur place 😌
Massage & bain japonais sur demande