jeu. 25 avr.
|Le Jardin de Safran
Formation Danse du Dragon & Yin Yoga - 30h
La Danse du Dragon est le pendant YANG du YIN Yoga.
Heure et lieu
25 avr. 2024, 12:00 – 28 avr. 2024, 16:00
Le Jardin de Safran, Les Bois de la Font, 46260 Varaire, France
À propos de l'événement
Objectifs de la formation
Cette formation vous apporte des connaissances fondamentales pour la compréhension et la pratique de la Danse du Dragon et du Yin Yoga. Postures Yin, alignement, ajustement, variation, danses du dragon, pranayama, méditation, philosophie et anatomie sur les fascias sont tous les aspects qui seront enseignés de manière approfondie dans cette formation. Accessible aux Professeurs de Yoga et aux élèves pratiquant le yoga régulièrement qui ont envie d'approfondir leurs connaissances.
Délai d'accès à la formation : inscription possible jusqu'à J-21 avant le début de la formation.
Pré-requis à la formation
Il est demandé aux stagiaires d'avoir une pratique de yoga installée depuis au moins 1 an ou déjà être professeur de yoga.
Un entretien individuel préalable à formation sera mis en place entre les stagiaires et l'organisme de formation pour évaluer les connaissances des stagiaires, leurs motivations et définir ensemble les objectifs.
Validation de la formation
Afin de valider la formation, les stagiaires se doivent d'être assidus à toutes les heures de formation. Les feuilles d'émargement contrôlent la présence obligatoire des stagiaires à l'ensemble des cours.
Une épreuve écrite permet de valider ou non l’acquisition des connaissances.
L’examen se déroule pendant les temps de formation.
Planning
JOUR 1
- 12h - Déjeuner bio & végétarien
- 14h - Accueil et présentation
- 14h30 - Philosophie du Yin Yoga & Danse du Dragon
- 15h - Pratique QI Kong et Yin
- 16h30 - Science des chakras & postures yin
- 19h30 - Dîner bio & végétarien
JOUR 2
- 8h - Petit déjeuner
- 9h - Pratique Sadhana
- 9h30 - Pratique danse du dragon
- 11h - Enseignement de la Danse du Dragon
- 12h30 - Déjeuner bio & végétarien
- 14h - Anatomie sur les fascias
- 17h - Pratique Yin
- 19h30 - Dîner bio & végétarien
JOUR 3
- 8h - Petit déjeuner
- 9h- Pratique Sadhana
- 9h30 - Pratique danse du dragon
- 11h - Enseignement de la Danse du Dragon
- 12h30 - Déjeuner bio & végétarien
- 14h - Science des chakras & postures yin
- 17h - Pratique Yin
- 19h30 - Dîner bio & végétarien
JOUR 4
- 8h - Petit déjeuner
- 9h- Pratique Sadhana
- 9h30 - Pratique danse du dragon
- 11h - Construire une séance de Yin Yoga
- 12h30 - Déjeuner bio & végétarien
- 14h - Sieste musicale, yin et pranayama
- 16h - Fin
Billets
Formation en auto financement
Le prix comprend le coût pédagogique de la formation, le matériel pédagogique nécessaire à la formation ainsi qu'un manuel de formation complet. Les prix n'incluent pas les frais de transport, de nourriture & d'hébergement, ni le matériel de pratique individuel (tapis, blocs, sangles, bolster). Le tarif pour l'hébergement en pension complète (chambre de 2 ou 3), du 25 midi au 28 midi, est de 195€, à régler directement auprès du Jardin de Safran, 1 mois avant le début de la formation.
490,00 €Formation avec financement
Le prix comprend le coût pédagogique de la formation, le matériel pédagogique nécessaire à la formation ainsi qu'un manuel de formation complet. Les prix n'incluent pas les frais de transport, de nourriture & d'hébergement, ni le matériel de pratique individuel (tapis, blocs, sangles, bolster). Le tarif pour l'hébergement en pension complète (chambre de 2 ou 3), du 25 midi au 28 midi, est de 195€, à régler directement auprès du Jardin de Safran, 1 mois avant le début de la formation.
650,00 €
Total
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