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COURS DE YOGA EN LIVE
Bienvenue dans notre studio de yoga en ligne !
Lorsque l'on n'a pas la possibilité de se déplacer pour prendre un cours de yoga en présentiel, on peut tout de même suivre un cours en ligne, depuis chez soi.
On se retrouve chaque semaine, hors vacances scolaires, pour un cours en ligne (via zoom)Lorsque vous êtes inscrits à un cours, vous recevez un lien de connexion par mail (vérifiez vos spams)
Lundi 10h30 : Yoga avec Hélène (Hatha)
Une séance de Yoga incluant des exercices de respiration, des postures et de la relaxation. Accessible à toutes et tous !
Jeudi 18h30 : Yoga avec Xavier (Yin & Méditation)
Une séance de Yoga incluant des exercices de respiration, des postures d'étirements, de relaxation, et terminant par une méditation.
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