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Atelier Yoga intégral
Une approche complète du yoga : asana, pranayama, méditation, chant de mantra & philosophie.
Heure et lieu
22 mars 2026, 10:00 – 12:00
Chantiers de la Garonne, ZA Quai des Queyries, Port Bastide, 33100 Bordeaux, France
À propos de l'événement
Un atelier de 2h pour explorer une approche intégrale et équilibrée du yoga en lien avec la fin de la saison hivernale et l'arrivée du printemps, signe de renouveau et d'énergie.
*Philosophie sur un thème spécifique
*Chant de mantra
*Pranayama
*Asana
*Relaxation
*Méditation
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