Formation 200h Professeur de Yoga

Objectifs de la formation

Cette formation de Yoga vous apporte toutes les connaissances et toutes les compétences nécessaires à l'enseignement du Hatha et du Yin Yoga.

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1) Construire des séances de Hatha et de Yin Yoga, en utilisant les différentes techniques du Yoga, les outils pédagogiques et les supports appropriés. Animer ces séances dans des cours collectifs ou privés, en respectant le cadre dans lequel se déroule la séance.

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2) Connaitre et savoir transmettre la philosophie du Yoga, son histoire et son évolution à travers les époques.  Vérifier la bonne compréhension et le bon usage des outils du Yoga par l'apprenant.

3) Structurer son projet personnel ou professionnel. Connaitre et appliquer les règles éthiques et déontologiques dans un cadre professionnel. Trouver son juste positionnement en tant que Professeur de Yoga.

Postures, alignement, pranayama, méditation, chakras, mantras, bandhas, mudras, philosophie, kriyas et anatomie appliquée au yoga sont tous les aspects qui seront enseignés de manière approfondie dans cette formation.

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Pré-requis à la formation

Il est demandé aux stagiaires d'avoir une pratique de yoga déjà bien installée (au moins 2 ans).

Le stagiaire devra remplir un google form avant son inscription, pour définir ses motivations et son projet post formation.  L'organisme de formation étudiera le dossier (adéquation entre les besoins du stagiaires et le contenu de la formation) avant de valider l'inscription. 

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Validation de la formation

Afin de valider la formation, les stagiaires se doivent d'être assidus à tous les cours et doivent passer l'évaluation finale.

ASSIDUITE

Les feuilles d'émargement contrôlent la présence obligatoire des stagiaires à l'ensemble des cours.

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COMPETENCES

Les examens se déroulent pendant les temps de formation. Une épreuve orale/pratique permet de valider ou non l’acquisition des compétences.

CONNAISSANCES

Les examens se déroulent pendant les temps de formation. Une épreuve écrite permet de valider ou non l’acquisition des connaissances.

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CERTIFICATION

Délivrance d'une attestation de fin de formation.

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Délai d'accès :

Le délai pour la mise en place de la formation est de 2 mois.

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Effectif

De 10 à 16 stagiaires

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Contenu de la formation

• Philosophie du yoga

• Asanas, étude et alignement

• Pranayama

• Mantra

• Méditation

• Science des chakras

• Anatomie appliquée au Yoga

• Alimentation

• Enseignement du Yoga

• S’installer comme Professeur de Yoga

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Méthodes et moyens pédagogiques

• Cours de yoga et apprentissage de la philosophie du yoga en salle (présentiel)

• Salle de pratique de 200 m2

• Matériel spécifique pour la pratique des postures et des alignements

• Diffusion de supports photo et vidéo via un écran et vidéo projecteur

• Manuel de cours étudié et complété lors de la formation par le stagiaire

• Etude théorique, pratique individuelle et pratique en petits groupes lors d’ateliers (mises ensituation)

Pour les personnes en situation de handicap, veuillez nous faire un email à 1vie2yogis@gmail.com, nous conviendrons d'un rdv téléphonique pour étudier ensemble la possibilité de suivre cette formation, au cas par cas.