Objectifs des modules de yogathérapie 
 

La yogathérapie est l’utilisation spécifique des outils du yoga appliqués au domaine de la santé.

Cette formation vous apporte des connaissances fondamentales pour la compréhension et la pratique de la yogathérapie.

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La formation s'adresse aux professionnels de santé (Professeur de Yoga, thérapeutes, kinésithérapeutes, ostéo...) et aussi à toute personne concernée par le trouble abordé dans le module. 

La pratique des postures, des respirations, des différentes formes de méditation, de la relaxations associé au travail de prise de conscience (et prise de recul), permettent de développer les propres ressources de notre organisme pour ramener l’équilibre naturel perdu tant physique que mental.

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Anatomie fonctionnelle, outils du yoga (alignement postural, pranayama, méditation, philosophie, kriyas) et prise en charge de l'aspect émotionnel sont tous les aspects qui seront enseignés dans cette formation.

A l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

• Se prendre en charge ou prendre en charge un élève par rapport à son trouble

• Comprendre les aspects anatomiques, physiologiques et fonctionnels du thème abordé.

• Effectuer les postures de bases du Hatha yoga (asanas) dans un alignement correct et adapté à son anatomie

• Pratiquer les pranayamas, mantras et la méditation spécifique au thème abordé.

Pré-requis

Accessible à toutes les personnes majeures.