Infirmière spécialisée dans les thérapies psycho-corporelles et praticienne certifiée en sophrologie, Hélène pratique le yoga et la méditation depuis 2013.

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Formée auprès de l'ENPY puis de Cyril Moreau en Hatha et Vinyasa, elle propose une approche sensorielle et intériorisée, afin que chacun trouve son chemin de pratique, dans la douceur et la joie.